为培养学生积极心理，以阳光心态面对疫情期间的学习和生活，在学校第十届心理健康节特色活动中，专职心理老师刘婷以微课的形式，帮助学生及家长做好疫情防控期间的心理关护。3月9日，全校家长和学生近千人一起收看了心理健康微课《宅在家，心情也要美美哒》和《宅在家亲子互动游戏攻略》。

　　心理健康微课深入浅出地讲解了宅在家容易产生的情绪问题，以及由此引发的不良反应，指导家长和学生在负面情绪状况下，通过觉察自己的情绪、合理宣泄情绪、适当转移注意力等方法来调节。刘老师还具体介绍了曼陀罗绘画心理调试法，旨在通过曼陀罗绘画来指导家长和学生正确面对疫情下的情绪，改善家长孩子亲子关系。

   亲子游戏互动作为第十届心理健康节的特色活动对于促进家庭成员之间的交流有着至关重要的作用，在短视频中刘老师生动有趣地介绍了各类活动的玩法，让宅在家的孩子们也有丰富的生活。许多家庭看完后就迫不及待的开展起来，都表示非常有趣，很有帮助；还有家长表示本次微课让自己重新审视自己的家庭教育方式方法，很有启发。

　　疫情之下，心灵防疫更重要，有良好的心态，任何困难都可以克服。泰山小学充分发挥学校心理健康教育特色，在线指导学生积极阳光地面对宅在家的生活，让学生宅在家的心情也是健康的，也是美好的!

　                                                                        　(撰稿：刘婷 摄影：家长 审核：李春花)