为进一步增强广大教职工热爱生活和爱岗敬业的意识，树立乐观向上、健康阳光的积极心态，以良好的情绪状态投入教育工作，增强教师的职业幸福感，营造更加和谐愉快的教育环境。3月15日，我校特邀心理卫生协会理事朱坚到我校开展心理健康知识讲座。

　　本次讲座围绕“教师心理健康”这一主题，通过探讨教师心理健康的问题本源，以丰富的素材和团体互动，从工作职业、婚姻家庭等方面展开，有针对性的为教职工讲解心理健康、情绪管理、敲开幸福之门等内容。朱老师指出：健康是一种内心的体验，它根源于自我实现，是一种想要变得越来越像人的本来样子、实现人的全部潜能力的欲望。同时朱老师还指出：学会妥协，退一步是为了形成合力;学会释怀，从容的忽略胜过愤慨的回击;学会宽容，宽容像春天的阳光，照耀别人也温暖自己;学会隐忍，隐而不发不是不发;学会简单，美丽和幸福都是简单的，把握了简单就是不简单;学会换位思考，换個角度，世界就会大不相同。心理健康的维护不是及时行乐，不是苦行僧，更不是小富即安，心理健康要求我们能够积极认识自我，合理调节情绪，提升爱人能力，并努力活在当下。

　　讲座持续了近一个小时，通过生动幽默的讲解、现场互动等引导教职工倾听自己内心的声音，找寻自己的经历，整个讲座现场气氛活跃，赢得了在场老师的阵阵掌声和积极反馈。

　　本次讲座为教师们提供了一个思考人生意义、感受人生幸福的平台，引导大家关注心理健康，增强自我悦纳意识，并进一步推进了学校心理健康教育工作的深入开展，创建了和谐良好的校园环境。

　　(撰稿：刘婷    摄影：徐佳俐    审核：李春花)