儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。近年来，由于中小学生课内外负担加重，手机、电脑等带电子产品的普及，用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，我国青少年近视率不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系国家和民族未来的大问题。为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神，加强学校健康教育，推动各地和学校全面落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》，进一步营造近视防控宣传教育氛围，2021年4月初，常州市新北区泰山小学开展了以“眼睛亮晶晶，生活更开心”为主题的系列活动。

　　活动一：护眼知识我来学

　　全体班主任利用夕会课、班会课给同学们上了一节生动有趣的护眼健康课。老师们从全国近视现状、近视发生的征兆、原因、治疗等方面对学生进行了详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如坐姿、看书、眼保健操、眼部调节等)进行了示范指导，并通过形象生动的例子使孩子们掌握了科学用眼的知识。

　　活动二：护眼游戏我来玩

　　游戏一：扔橘子 左手扔右手，眼睛追随沙包走向，可以提高眼睛的追随能力和扩大视野范围。

　　游戏二：追随拇指运动 在拇指上贴一个小图案，然后手伸直，在眼前画米字型或画圈，让眼睛跟随拇指上的图案运动。

　　游戏三：找字母 做26个英文字母的卡片，正反面分别为大小写，把这些卡片无序地放在地上。家长说出一个单词，让孩子按顺序找出单词中的字母。这样可以练习扫视能力。

　　游戏四：你是我的眼 一位同学蒙上眼罩，在另一位同学的搀扶下前进，感受“失去光明”的滋味。

　　活动三：家庭公约我来定

　　“别玩手机了!多看看书!”这样的对话，听起来是不是有点耳熟?类似的场景，每天都在很多家庭上演着。由于担心孩子沉迷电子产品，不少家长给孩子在使用电子产品上设置了规矩。作为家庭一份子的泰小娃们，主动召集爸爸妈妈，举行一次家庭会议，就电子产品的使用，制定了合理的一份家庭公约。

　　通过这次活动的开展，使同学们了解了近视形成的原因、近视给自己带来的危害及预防近视的举措，整体增强了学生爱眼护眼的意识。从今天起学校将继续关注学生的眼健康，让每个学生做到爱眼护眼、预防近视、快乐成长!

　　(撰稿：吴鸽  摄影：秦洁 吴鸽  审核：李春花)