眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官之一。为增强学生爱眼护眼意识,促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯,进一步加强新时代综合防控青少年近视和学校卫生与健康教育工作,营造近视防控宣传教育氛围,培育视力健康文化,9月30日新北区泰山小学邀请了三井街道社区卫生服务中心潘旭雅医生到校为四年级部分师生开展了防控近视讲座。
讲座一开始,潘医生给同学们讲解了眼睛成像的原理,与同学们进行了积极互动,通过一系列的交流,同学们对眼睛的结构和功能有了更深的理解。
接着潘医生随机调查了一下在座学生的近视情况后,告诉大家眼球前后轴加长,眼球变凸,外界光线不能聚集在眼底视网膜上就是近视。潘医生详细讲解了近视的症状以及近视的危害,同学们听后纷纷表示,今后一定要重视近视问题,爱护好自己的眼睛。
最后潘旭雅医生由影响近视的因素说到如何预防近视的小妙招,现场指导同学们做眼保健操。引导学生在日常生活中关注用眼卫生,养成科学用眼、护眼的良好习惯:体育锻炼要保证,沐浴阳光不耽误;读写姿势要正确,坚持三个“一”(一尺一拳加一寸);保持正确姿势看书,纸质读物要选好;采光照明要注意,台灯位置需关注;视频时间要节制、饮食营养要均衡等等,同学们受益匪浅。
本次防控近视的讲座,不仅丰富了孩子们爱眼、护眼的知识,同时也有助于孩子养成良好的用眼习惯,提升视力健康知识知晓率和用眼行为改进率。学校将继续做好近视防控宣传教育工作,把保护视力、健康用眼融入学生每日生活当中。
(图文:王人东 审核:李春花)