孩子是祖国的未来，有一双明亮的眼睛，才能放眼世界。保护孩子的视力，是学校、家庭和社会的责任。为了进一步切实加强学生视力防控工作，3月27日泰山小学邀请了三井医院高医生来校开展了关于近视防控的专题知识讲座。

　　近视是一个不可逆的发展过程，一旦发生，度数不能降低或消除，只有通过科学的手段尽量减慢眼轴增长以减慢近视度数的增长，才有可能降低孩子将来成为高度近视的风险。

　　为了预防近视的发生，高医生建议学生除了在校进行眼保健操帮助缓解视力疲劳外，还应该养成良好的用眼习惯，每天近距离用眼时长不宜超过2小时，读写时应保持“一尺、一拳、一寸”的正确姿势，即眼睛与书本距离应约为一尺(33厘米)、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸(3厘米)。同时，学生要遵守三个“20”的原则，即看近20分钟，应视远20英尺(6米)，且至少达到20秒以上。此外，她还强调，学生应每天保证2小时以上的户外活动时间。

　　讲座现场氛围浓厚，高医生与学生展开了激烈的互动，大家都举手向高医生提问，认真记录近视防控的要点，纷纷表示要争当近视防控小标兵!

　　眼睛是心灵的窗户，视力保护迫在眉睫，让我们付诸实践，一起保护好自己的双眼，用明亮的眼睛去开创美好的将来，用雪亮的眼睛去欣赏世界的精彩!

（撰稿、摄影：徐敏  审核：郑晶）