| 周 | 日期 | 星期 | 大荤100g | 小荤80g | 小荤80g | 素菜80g | 汤60g | 辅食 | 主食50g |
| 第十周 | 11月3日 | 星期一 | 玉米排骨 | 肉丝蘑菇粉丝 | 胡萝卜牛肉丝 | 清炒包菜 | 菠菜鸡蛋汤 | 白米饭 | |
| 11月4日 | 星期二 | 红烧鸡腿 | 肉末豆腐 | 青椒方腿炒蛋 | 清炒毛白菜 | 南瓜红枣汤 | 学生奶 | 黑米饭 | |
| 11月5日 | 星期三 | 酱烧牛仔骨 | 莴苣肉丝 | 西红柿炒蛋 | 香菇青菜 | 萝卜肉丝汤 | 白米饭 | ||
| 11月6日 | 星期四 | 椒盐扇骨 | 土豆肉片 | 花菜炒蛋 | 醋溜白菜丝 | 西湖牛肉羹 | 香梨 | 小米饭 | |
| 11月7日 | 星期五 | 红汤大虾 | 肉丝茄子 | 咖喱肉丁 | 广东菜心 | 常州豆腐汤 | 白米饭 | ||
| 第十一周 | 11月10日 | 星期一 | 红烧狮子头 | 肉汁素鸡 | 美极炖蛋 | 胡萝卜绿豆芽 | 金针菇鸡蛋汤 | 白米饭 | |
| 11月11日 | 星期二 | 黑椒牛柳 | 口蘑肉片 | 粉丝炒蛋 | 木耳娃娃菜 | 西红柿蛋汤 | 学生奶 | 黑米饭 | |
| 11月12日 | 星期三 | 吮指鸡翅 | 茭白肉丝 | 彩椒炒蛋 | 香菇青菜 | 玉米粒蛋花汤 | 白米饭 | ||
| 11月13日 | 星期四 | 椒盐小酥肉 | 宫爆肉丁 | 大烧百叶肉丝 | 清炒菠菜 | 白菜牛肉汤 | 桔子 | 小米饭 | |
| 11月14日 | 星期五 | 红烧扇子骨 | 蒜苗肉丝 | 玉米虾仁炒蛋 | 清炒毛白菜 | 冬瓜肉丝汤 | 白米饭 | ||
| 第十二周 | 11月17日 | 星期一 | 红烧大排 | 上校鸡块 | 葱油炖蛋 | 干锅包菜 | 菠菜鸡蛋汤 | 白米饭 | |
| 11月18日 | 星期二 | 椒盐大虾 | 黑椒双菇肉丁 | 西兰花炒蛋 | 清炒毛白菜 | 萝卜排骨汤 | 学生奶 | 黑米饭 | |
| 11月19日 | 星期三 | 土豆烧肉 | 海鲜菇肉丝 | 生瓜炒蛋 | 油面筋大青菜 | 西湖牛肉羹 | 白米饭 | ||
| 11月20日 | 星期四 | 黑椒牛仔骨 | 药芹百叶肉丝 | 杏鲍菇炒蛋 | 木耳大白菜 | 青菜鸡蛋汤 | 苹果 | 燕麦饭 | |
| 11月21日 | 星期五 | 红烧狮子头 | 肉汁油果 | 莴苣炒蛋 | 糖醋面筋 | 青菜鱼元汤 | 白米饭 | ||
| 第十三周 | 11月24日 | 星期一 | 五香翅中 | 茄子土豆肉丝 | 平菇炒蛋 | 番茄粉条 | 鸭血豆腐汤 | 白米饭 | |
| 11月25日 | 星期二 | 椒盐扇子骨 | 回锅肉 | 肉末豆腐 | 三色包菜 | 玉米粒蛋花汤 | 学生奶 | 小米饭 | |
| 11月26日 | 星期三 | 盐水大虾 | 干锅花菜肉片 | 胡萝卜炒蛋 | 油面筋大白菜 | 绿笋木耳鸡汤 | 白米饭 | ||
| 11月27日 | 星期四 | 酒香肉 | 宫爆肉丁 | 西红柿炒蛋 | 清炒毛白菜 | 冬瓜肉丝汤 | 蜂飘飘桔子 | 黑米饭 | |
| 11月28日 | 星期五 | 番茄牛腩 | 肉丝蘑菇粉丝 | 西兰花炒蛋 | 蒜泥油麦菜 | 西红柿蛋汤 | 白米饭 | ||
| 编制：陈婷 | 审核：刘刚、陆丽君 |
泰山小学2025-2026学年第一学期11月菜谱
发布时间：2025-10-31
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来源：原创
作者：配置员
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