| 周 | 日期 | 星期 | 大荤100g | 小荤80g | 小荤80g | 素菜80g | 汤60g | 辅食 | 主食50g |
| 第十四周 | 12月1日 | 星期一 | 酱香排骨 | 木耳腐竹炒蛋 | 胡萝卜肉丝 | 清炒毛白菜 | 绿笋鸡汤 | 白米饭 | |
| 12月2日 | 星期二 | 红烧鸡腿 | 肉末豆腐 | 青椒方腿炒蛋 | 青椒土豆丝 | 玉米粒蛋花汤 | 学生奶 | 黑米饭 | |
| 12月3日 | 星期三 | 酱烧牛仔骨 | 莴苣肉丝 | 西红柿炒蛋 | 香菇青菜 | 萝卜肉丝汤 | 白米饭 | ||
| 12月4日 | 星期四 | 椒盐扇骨 | 土豆肉片 | 花菜炒蛋 | 醋溜娃娃菜 | 西湖牛肉羹 | 香梨 | 小米饭 | |
| 12月5日 | 星期五 | 红汤大虾 | 金针菇肉丝 | 咖喱牛肉末 | 广东菜心 | 常州豆腐汤 | 白米饭 | ||
| 第十五周 | 12月8日 | 星期一 | 椒盐排骨 | 鱼香肉丝 | 海鲜菇炒蛋 | 香菇青菜 | 冬瓜肉丝汤 | 白米饭 | |
| 12月9日 | 星期二 | 红烧牛仔骨 | 口蘑肉丁 | 香卤鹌鹑蛋 | 木耳娃娃菜 | 常州豆腐汤 | 学生奶 | 黑米饭 | |
| 12月10日 | 星期三 | 吮指鸡翅 | 胡萝卜肉丝 | 西红柿炒蛋 | 清炒毛白菜 | 萝卜肉丝汤 | 白米饭 | ||
| 12月11日 | 星期四 | 蒜泥基围虾 | 宫爆肉丁 | 美极炖蛋 | 清炒菠菜 | 西红柿蛋汤 | 酸奶 | 小米饭 | |
| 12月12日 | 星期五 | 板栗烧肉 | 蒜苗牛肉丁 | 玉米虾仁炒蛋 | 清炒包菜 | 金针菇肉丝汤 | 白米饭 | ||
| 第十六周 | 12月15日 | 星期一 | 糖醋排骨 | 板栗炒鳝筒片 | 葱油炖蛋 | 蒜泥油麦菜 | 玉米粒蛋花汤 | 白米饭 | |
| 12月16日 | 星期二 | 盐水大虾 | 黑椒双菇肉丁 | 西兰花炒蛋 | 清炒毛白菜 | 西湖牛肉羹 | 学生奶 | 黑米饭 | |
| 12月17日 | 星期三 | 土豆烧肉 | 海鲜菇肉丝 | 生瓜炒蛋 | 油面筋青菜 | 萝卜排骨汤 | 白米饭 | ||
| 12月18日 | 星期四 | 黑椒牛仔骨 | 药芹百叶肉丝 | 杏鲍菇炒蛋 | 木耳娃娃菜 | 绿笋鸡汤 | 苹果 | 燕麦饭 | |
| 12月19日 | 星期五 | 红烧大排 | 肉汁油果 | 粉丝炒蛋 | 干锅包菜 | 青菜鱼元汤 | 白米饭 | ||
| 第十七周 | 12月22日 | 星期一 | 五香翅中 | 土豆肉片 | 洋葱猪肝 | 番茄粉条 | 冬瓜肉丝汤 | 白米饭 | |
| 12月23日 | 星期二 | 荔汁咕咾肉 | 回锅肉片 | 肉末豆腐 | 广东菜心 | 西红柿蛋汤 | 学生奶 | 小米饭 | |
| 12月24日 | 星期三 | 鹌鹑蛋烧肉 | 干锅花菜肉片 | 肉汁素几 | 炒菠菜 | 金针菇肉丝汤 | 白米饭 | ||
| 12月25日 | 星期四 | 椒盐大虾 | 肉末豆腐 | 西红柿炒蛋 | 清炒毛白菜 | 萝卜肉丝汤 | 香梨 | 黑米饭 | |
| 12月26日 | 星期五 | 番茄牛腩 | 宫爆肉丁 | 莴苣炒蛋 | 清炒青菜 | 玉米粒蛋花汤 | 白米饭 | ||
| 第十八周 | 12月29日 | 星期一 | 椒盐扇骨 | 糖醋水面筋肉丝 | 胡萝卜炒蛋 | 蒜泥菠菜 | 青菜鱼元汤 | 白米饭 | |
| 12月30日 | 星期二 | 油焖鸡腿 | 肉末虾仁粉丝 | 莴苣炒蛋 | 炒黑青菜 | 西湖牛肉羹 | 学生奶 | 黑米饭 | |
| 12月31日 | 星期三 | 酱烧牛仔骨 | 大烧百叶肉片 | 西红柿炒蛋 | 清炒毛白菜 | 玉米肉丝汤 | 白米饭 | ||
| 编制人：陈婷 | 审核人：陆丽君、刘刚及膳食监督委员会 | ||||||||
泰山小学2025-2026学年第一学期12月菜谱
发布时间：2025-12-04
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来源：原创
作者：配置员
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